Neue Achtsamkeitskursangebote

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Mit besonderer Vorsicht in Hinblick auf Corona starten wieder Achtsamkeitskurse in unserem schönen großen Gymnastikraum.  Gerade in dieser Zeit ist es wichtig „Inne“ zu halten und eigene Ressourcen aufzufüllen. Folgende Termine stehen zur Verfügung:

18.10 Einführung in die Achtsamkeit
15.11. FLOW Meditation in Bewegung
13.12 Tag der Stille

Die Kurse werden wieder von Josh Maßmann durch geführt. Die Anmeldung erfolgt über ihn kontakt@hallo-achtsamkeit.de